забил на большие веса, угорел по многоповтору
стал лучше себя чувствовать весь и суставы в частности
2 месяца так буду, потом обратно на 4-8 перейду, по результатам отпишусь
__________________
Какие-то аккумуляторные санкции видимо мы упустили из виду. Чертов абама бизяна, будь ты проклят!!1
|