Цитата:
Сообщение от ReNo
Братишь, сколько там осталось то?
Я вот раз в неделю треню, если повезёт то два раза в неделю.
Что то обленился совсем.
Но за то на маунтине выкатываюсь стабильно каждое воскресенье.
Даже сейчас только приехал, промок насквозь.
Всё таки железо за годы подзаеЕеЕеЕе
Но решил схуднуть, и уже стабильно по часику на элипсе залипаю раз или два в неделю. Не хватает силы воли в жартве , срываюсь и жру как сука
|
Теперь все 4 удалены, я думаю к выходным можно будет заниматься. Я тоже за месяц подсхуднул на пару кг, но отчасти еще потому, что стал пить прот регулярно и кушать более грамотно и без бич жратвы. И бухать перестал, а то летом часто бывало
Надеюсь к декабрю восстановить 115 3*7.
Сейчас иммунитет ни к черту. Тк месяц назад удалял 2 зуба, пил антибиотик, потом заболел и еще пил антибиотик, выздоровел и удалил еще щас 2 зуба и опять пью антибиотик.
Думаю купить витамишки оптимэн, закинуться креатином, и еще чем нибудь чтобы побыстрее войти в кураж.
Думаю Sarms какой нибудь купить.
Кстати сколько тебе операция по зрению встала в финансовом плане? и какое было зрение,а то у меня тоже -5.5, задолбался с линзами