Хи-хи мы тоже не все профессионалы
Для новичков есть где потренероваться, например трасса пляжная (на фотках она) там сложного совсем ничего нет (если тока последний кикер, спуск к нему). Помимо пляжной есть другие трассы и проще, и сложнее.
В Подольск ехать в принципе также как и в Протвино, но гораааздо ближе. Электрички с Курского вокзала (если от площади 3-х вокзалов то станция Каланчевская находится слева от Ленинградского). Станции метро находящиеся рядом с нашей веткой железной дороги Площадь Ильича, Текстильщики, Марьино, Царицино, Аннино. Ехать по времени от Курского 1 час, от Царицино 30 минут, от Бутово минут 10-15