Скоро
Нет событий в ближайшие 30 дней
Новое видео
Новое Фото
Реклама
|
|
22.05.2014, 19:13
|
#21
|
Регистрация: 27.08.2011
Сообщений: 636
|
Дискавери - не профессиональный медицинский ресурс.
Кость не выйдет за пределы физиологических возможностей. Чаще всего речь об упражнениях идет в разрезе плотности кости, то есть массы, что не означает автоматически прочность. Например, плотность костной ткани при остеопорозе на фоне лечения не особо отражает риск перелома, будь то первый или повторный.
|
|
|
23.05.2014, 13:19
|
#22
|
Bombus unicus
Регистрация: 10.08.2006
Адрес: Москва, Битца
Сообщений: 12,423
|
Цитата:
Сообщение от Rude Boy
Дискавери - не профессиональный медицинский ресурс.
Кость не выйдет за пределы физиологических возможностей. Чаще всего речь об упражнениях идет в разрезе плотности кости, то есть массы, что не означает автоматически прочность. Например, плотность костной ткани при остеопорозе на фоне лечения не особо отражает риск перелома, будь то первый или повторный.
|
Ну да, именно про плотность они и говорили, связывая это с увеличением прочности. Мол, почему тайские боксеры ноги не ломают, когда пальмы ими крошат.
__________________
Был во вторник Banshee-день, а теперь Grand Thursday!
|
|
|
03.05.2016, 05:34
|
#23
|
Регистрация: 05.03.2011
Адрес: Совок
Сообщений: 3,205
|
Ооо, нашёл эту тему...не представите, через Гугол))))) Хотел на кочке порыскать - нифига... Залез в Гугл - и масса ссылок, сидел полчаса читал форумы мотоциклистов, сноубордистов, и вот - тема на дёрте! У меня перелом был 9-го апреля, операцию под общим делали сразу по привозу в больницу. Люди в теме сказали, что это вообще круто!!! И я это понял, когда на этих лыжных форумах люди писали, что их в гипс закатали - и звездуй домой, а через 3 дня в больницу... Короче, сразу сделали операцию, после неё недели через 2 езжу на байке как на "инвалидке": прямо, асфальт, без банни и прочего))))) Дискомфорта не чувствую, всё работает. И:знаю сам, что это обманчивая фигня и надо так же, а хочется трамплинов (не, пока не буду ). С Шурупием болтали вчера вечером - тоже многое рассказал он мне, морально поддержал. Скучаю по Смотре, охота заехать туда хотя бы на костёр тупо, ведь остеосинтез не завершён ещё... Всем здоровья и с праздниками, аее!!!!!))
Добавлено:
а, ещё у меня была палата экстремалов (нет, придурков великовозрастных ): фрирайдер, спортбайкер и парашютист))))
__________________
Фрирайда сила - крепче чем текила!!!
Последний раз редактировалось Мишаня, 03.05.2016 в 05:39.
Причина: Автоматическое добавление
|
|
|
03.05.2016, 08:02
|
#24
|
Регистрация: 07.03.2013
Сообщений: 273
|
Цитата:
Сообщение от Мишаня
Ооо...знаю сам, что это обманчивая фигня и надо так же, а хочется трамплинов (не, пока не буду ).
|
Давненько было.
Купил себе дешевый велик взамен старого; а у него вилка RST, дай думаю, переделаю ее, ходу добавлю ну и штоб помягше стала. Сказано-сделано, тока вот незадача: не нашлось под увеличенный ход подходящего стяжного болта. Прикинув, решил всё же доехать на нем до работы и там подыскать нужный болт, в качестве временной меры подвязав штаны за гориллу к короне куском старого тормозного троса. Еще и сына уговорил ехать со мною чтоб после покататься.
Вобщем, едем; и на определенном этапе (память, сволочь, ненадолго вышла)- инстинкт взял верх: и на мелком подпрыге переднее колесо вкупе со штанами отстреленные диким отскоком (ноу-хау в виде автомобильной газовой стойки от капота в качестве картриджа тогда еще не применялось) порвав трос, перестали быть с байком единым целым. Уработался плечом в асфальт, аж тошнило от боли. Подробности опускаю, тока рука долго еще выше грудной клетки не подымалась.
По прошествии примерно месяца зашла ко мне моя мать, и рассказывает о том, как стала у нее болеть рука. Ну болит себе и болит; терпела сколько то , а потом решила сходить провериться. Ее на рентген, и по результатам огорошили ее новостью, что у нее перелом. И по ее словам , и сама она не знает, как такое могло получиться и где ее так угораздило. В итоге списала все на возраст.
Я сидел тихо, слушал молча , высказываться не спешил, и только прикидывая сроки выходило, что ее перелом и моя травма удивительно по времени совпадали. Бывает же такое.
Лан, завязываю брехать. Пойду катну; при таких погодах и просохших темах сидеть на кочке можно и впрямь, только по болезни или по глупости.))
__________________
"В гору бегом - с горы кувырком" (All Mountain).
|
|
|
05.05.2016, 14:30
|
#25
|
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Москва, Каховка
Сообщений: 390
|
Вот вы пишите, что накачаться и будем вам ловкость при падении. Имхо - бред. Говорю, как кмс по жиму штанги лежа и кмс по гандболу.
Гандбол научил меня группировке, помогает офигительно, с условием, что техника неочень, а хочется большего порой, как итог - глупые падения. Из переломов - палец на руке и то обидный, тормозов не хватило и с лропа упал через руль...
А теперь про мышцы. Они наоборот мешают группировке и ловкости, сковывая некоторые движения. Т е допустим руки сомкнуть за спиной мне очень сложно...
Почему всем боксерам запрещают заниматься качалкой!? Потому что им нужна скорость реакции, а с мышцами это немного проблематичнее...
|
|
|
05.05.2016, 14:46
|
#26
|
Главный Ковролис
Регистрация: 19.09.2006
Адрес: Раменское
Сообщений: 3,227
|
Цитата:
Сообщение от -ЗиГ_ЗаГ-
Вот вы пишите, что накачаться и будем вам ловкость при падении. Имхо - бред. Говорю, как кмс по жиму штанги лежа и кмс по гандболу.
Гандбол научил меня группировке, помогает офигительно, с условием, что техника неочень, а хочется большего порой, как итог - глупые падения. Из переломов - палец на руке и то обидный, тормозов не хватило и с лропа упал через руль...
А теперь про мышцы. Они наоборот мешают группировке и ловкости, сковывая некоторые движения. Т е допустим руки сомкнуть за спиной мне очень сложно...
Почему всем боксерам запрещают заниматься качалкой!? Потому что им нужна скорость реакции, а с мышцами это немного проблематичнее...
|
ну я лично, когда писал про мышцы 2 года назад, имел в виду не гору мяса, а именно спортивный мышечный каркас, который развивается не жимом и стероидами, а именно активным образом жизни.
я имел в виду то, что у юного дрища, устающего за 3 минуты от копания лопатой, вероятности разложиться намного больше, чем у человека, способного этой лопатой махать целый день. мышцы не должны быть очень большими - они должны быть в тонусе
__________________
Я проверял это сотни раз и могу с уверенностью говорить -
Если на улице дождь или снег, на шорах лучше не тормозить!
|
|
|
05.05.2016, 15:13
|
#27
|
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Москва, Каховка
Сообщений: 390
|
Окай) сошлись на каркас)
И почему сразу стероиды?!)
|
|
|
05.05.2016, 15:35
|
#28
|
Главный Ковролис
Регистрация: 19.09.2006
Адрес: Раменское
Сообщений: 3,227
|
Цитата:
Сообщение от -ЗиГ_ЗаГ-
Окай) сошлись на каркас)
И почему сразу стероиды?!)
|
ок, мельдоний)))
__________________
Я проверял это сотни раз и могу с уверенностью говорить -
Если на улице дождь или снег, на шорах лучше не тормозить!
|
|
|
05.05.2016, 15:51
|
#29
|
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: Москва, Каховка
Сообщений: 390
|
Цитата:
Сообщение от Shooroop83
ок, мельдоний)))
|
Совсем другой разговор)
Кстати ребята из зала сказали, что полная лажа) и какого-то эффекта не почувствовали)
|
|
|
06.06.2016, 16:42
|
#30
|
Регистрация: 23.11.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 98
|
Сломал ключицу 30 апреля, на скорой отвезли в Склифосовский. 6 дней там решали делать операцию иль нет. В итоге отпустили в ортопедической повязке и выпирающим осколком под кожей мол живи. Пошел в травмпункт. Они там удивлялись сильно что операцию не сделали из-за осколка(я кстать тоже был недоволен), сказали красиво по медицински как когда осколок кожу дырявит и выходит наружу со временем, но я забыль. И дали бамашку в №20 больничку на операцию. В больничке сказали без операции срастется, еще наговорили о последствии операции, дороговизне, и много других кар египецких. Растроился. Покуковав три дня пошел к платному, он сказал да, без операции не обойтись. Положили в №3 больницу и в этот же день прооперировали. Врач потом сказал, что осколок этот 1.5 см был и встал он поперек сломаных костей. Дело такое дрянь и заросло бы все костной мозолью но не сраслось бы. В итоге стал обладателем чешской пластины с болтиками и плюс болт, который держит осколок . Вот
Обошлось все мне в 20 тысяч руплей и намного дешевле чем говорили врачи в склифе и в 20 больнице. Такие разные мнения в четырех заведениях)
Врач сказал что ключица с пластиной срастется за месяц, нагрузку давать можно будет через полтора. Главное функциональность руки после операции, никаких ограничивающих бандажей. А то с консервативным лечением я бы мучился долго и неуспешно из-за сложного перелома.
Последний раз редактировалось volume, 06.06.2016 в 16:57.
|
|
|
06.06.2016, 16:57
|
#31
|
Регистрация: 23.11.2010
Сообщений: 856
|
Цитата:
Сообщение от volume
Врач потом сказал, что осколок этот 1.5 см был и встал он поперек сломаных костей. Дело такое дрянь и заросло бы все костной мозолью но не сраслось бы
|
образование костной мозоли это и есть этап сращения перелома, после чего костная мозоль наполняется кальцием и моделируется в новую кость.
несращение это когда вообще расстояние большое и кости не прихватываются вообще(есть подвижность и тд, образуется ложный сустав)....так что имхо написана чушь.
Цитата:
Сообщение от шмель
В научных программах на дискавери или натгео не раз слышал, что кости становятся крепче от всяких ударных нагрузок. Т.е. в нашем случае - от частых падений. например.
|
а может быть и наоборот. есть такое понятие как усталостный перелом (стрессовый перелом). типо от постоянных нагрузок кость со временем ломается не успевая восстановиться. для спортсменов кстате актуально.
Последний раз редактировалось GraduS, 06.06.2016 в 17:02.
|
|
|
06.06.2016, 17:48
|
#32
|
Регистрация: 23.11.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 98
|
Цитата:
Сообщение от GraduS
.
несращение это когда вообще расстояние большое и кости не прихватываются вообще(есть подвижность и тд, образуется ложный сустав)....так что имхо написана чушь.
|
Костная мозоль это я так назвал ибо забыл немного термины что говорили. В общем у меня этот процесс надолго растянулся бы я понял. В воскресение радиограмма контрольная спрошу у нее поточнее как это несращение называется, ну чтоб конкретнее знать.
Уже загуглил, это ложный сустав. Спасибо что поправиль)
Последний раз редактировалось volume, 06.06.2016 в 18:03.
|
|
|
16.07.2016, 15:18
|
#33
|
Регистрация: 06.07.2015
Сообщений: 11
|
Бл.. жесть, они саморезы в кость херачат?
Цитата:
Сообщение от шмель
В научных программах на дискавери или натгео не раз слышал, что кости становятся крепче от всяких ударных нагрузок. Т.е. в нашем случае - от частых падений. например.
|
Если они не выше критической и не дают результатом трещин и переломов.
|
|
|
17.09.2016, 13:46
|
#34
|
Регистрация: 05.03.2011
Адрес: Совок
Сообщений: 3,205
|
Цитата:
Сообщение от DieselPower
Бл.. жесть, они саморезы в кость херачат?
Если они не выше критической и не дают результатом трещин и переломов.
|
Да, представь себе - прямо в неё..! У меня целых 7 вкручено. Зимой надо бы ложиться на снятие железяки титановой этой, стрёмно как-то даже: снова наркоз, резать... Но надо.
__________________
Фрирайда сила - крепче чем текила!!!
|
|
|
18.09.2016, 13:31
|
#35
|
Регистрация: 10.05.2007
Адрес: Мск-Обнинск
Сообщений: 1,305
|
Поведаю и я свою историю)
Сломал 20 сентября 2008, на скорой отвезли в 31 больницу (которая оказалась отличным вариантом). Через 3 дня сделали операцию (делал заведующий отделением травматологии), поставили пластину (заморскую, о восьми болтах).
Уже в больнице назначили ЛФК, начал заниматься. После выписки продолжил заниматься как ЛФК, так и начал восстанавливаться другими упражнениями, в основном отжиманиями.
После перелома хотел забросить катание, продал байк. Хотел собрать лайток для техничного катания без жести, но природу-то не обманешь - решил взяться за старое и собрал V10
Зимой стал раскатываться и к началу сезона был в форме, сезон откатал без проблем.
Через год после операции снова лег под нож - уже для снятия пластины. Причем если пластину устанавливали под общим наркозом (отходняк от которого был еще тот), то демонтировали уже под местным - 6 болтов выкрутили легко, а вот для того, чтобы выкрутить оставшиеся 2, врачи своей чудо-отверткой (больше похожей на дрель) буквально вдавливали в стол мое плечо. После операции чувствовал себя отлично, как будто ее и не было)
|
|
|
08.11.2016, 16:31
|
#36
|
Регистрация: 05.03.2011
Адрес: Совок
Сообщений: 3,205
|
Цитата:
Сообщение от LT123
Причем если пластину устанавливали под общим наркозом (отходняк от которого был еще тот), то демонтировали уже под местным - 6 болтов выкрутили легко, а вот для того, чтобы выкрутить оставшиеся 2, врачи своей чудо-отверткой (больше похожей на дрель) буквально вдавливали в стол мое плечо. После операции чувствовал себя отлично, как будто ее и не было)
|
Ого, у меня отходняков особо и не было!
__________________
Фрирайда сила - крепче чем текила!!!
|
|
|
10.11.2016, 15:50
|
#37
|
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 0
|
Сломал ключицу 22 октября 2016. Операцию, под местным наркозом, сделали 27 октября в ЦГБ г. Батайск. Врач сказал купить пластину и 7 шурупов, но прикрутил только 5 из них (2 забрал себе наверное). 31 уже отпустили домой. Врачу я не давал никаких денег, поэтому и отношение ко мне было отвратительное. Ни слова не сказал какие лекарства принимать, какой диеты придерживаться, как восстанавливать руку и т.д. Все узнавал по форумам и интернетам. Кожа в районе разреза онемела, при определенных движениях сильно печет бицепс. Почему-то уверен, что врач сделал операцию на "отвали". Пойду по платным врачам. Потом отпишусь
|
|
|
11.11.2016, 18:09
|
#38
|
Регистрация: 05.03.2011
Адрес: Совок
Сообщений: 3,205
|
Цитата:
Сообщение от nifer
при определенных движениях сильно печет бицепс. Почему-то уверен, что врач сделал операцию на "отвали". Пойду по платным врачам. Потом отпишусь
|
У меня тоже порой малость немеет, только само плечо: функционал полностью восстановил: спустя месяц в полную силу работал, отжимался нормально и прыгал 5-м дроп)). Не парься;)
__________________
Фрирайда сила - крепче чем текила!!!
|
|
|
06.01.2017, 17:38
|
#39
|
Регистрация: 23.06.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 832
|
Такая же ботва. ВОпрос - больше года прошло, думаю снимать или нет.
|
|
|
24.01.2017, 12:35
|
#40
|
Регистрация: 24.01.2017
Сообщений: 0
|
Здравствуйте.
Предлагаю Вашему вниманию метод самолечения, которым сам активно пользуюсь. Метод увеличивает живучесть во всяких формах её проявления. им же я сращивал себе берцовую кость (ускорял сращивание). я понимаю, что такая претенциозная реклама похожа на ложь.
(автор текста и метода- я. Если Модераторы посчитают правильным перенести тему- я доверяю их решению)
Метод сильный –по себе сужу.
Вообразить черный шар примерно 5-7 см диаметра перед собой на расстоянии ..10-30 см от тела. На высоте -примерно между пупком и солнечным сплетением. Чистого чёрного цвета, заполненный таким же внутри. И нужно... отдавать себя этому черному шару - это значит, своё "я", всё своё сознание -и что осознаётся как части сознания, и всё, до чего можно дотянуться в стремлении в глубину себя- всё это..... отдается черному шару- который создал сам практикующий для себя прямо перед собой.. отделяется от себя и отдаётся. - я понимаю, это звучит как какой-то сатанизм, как треш, но.. когда я очень болел, то активно лечился этим. мне было всё равно насколько это треш или бред - главное, я понял из упоминания авторитетного для меня человека, что концентрироваться на черном цвете можно.
Для Эффекта нужны честные усилия. Да, это страшно- отдавать себя своему шару. Но если преодолеть страх, то будет ощутимый эффект- не хочу захваливать.
За годы практики чёрного шара я не могу сказать, что мои душа или способность любить- повредились, просто потому что это не так. Я не считаю чёрный цвет злом. Точно сформулировать метод в его нынешнем виде мне удалось примерно два месяца назад.
Отрегулировать место и размер шара по ощущениям- где удобнее, приятнее. Возможно, кому-то будет удобнее размещать шар внутри тела. Не преувеличивайте размеры шара- лучше эффект при оптимальном размере. Силу концентрации на отдаче регулировать по ощущениям. Чем ближе шар к солнечному сплетению- тем сильнее эффект.
При освоении метода у меня иногда была повышенная гордыня- ум не успевает приспособиться к своему росту.
Методы нормализации мировоззрения и психики:
1) "я- иллюзия" - представить всё своё "я"-иллюзией. не существующим на самом деле. "я только кажусь себе существующим". Это страшно- но если преодолеть страх- возникнет вдохновение и новый духовный опыт- развитие сознания. Каких-либо негативных эффектов от метода "я- иллюзия" я у себя не выявил за долгую его практику. Единственное что- есть опасность от очень усердной практики этого метода одновременно с управлением автомобилем или с другими делами, требующими внимательности.
2) способности создаёт не сам практикующий, а его сотрудничество с богом через шар.
Иногда я напоминаю себе, что это оно- чёрный шар- поддерживает моё сознание большим и даёт способности. И моя роль в этом меньше его. Может, и неправильно это, но гордыню ослабляет.
3) на начальных этапах освоения шара мне помогал метод "если есть гордыня- значит что-то ещё не отдано шару".
Вариант для тяжелого состояния или нагрузки: объединить простую отдачу себя и отрешение от себя. Поясню смыслы трюков: простая отдача- это как бы изнутри вовне, от себя шару. А отрешение от себя- это чисто внутренний процесс в основе рассудка, идущий в том числе с трюком "я- иллюзия". так же как человек отрешается от своих ощущений, желаний, мыслей.
Этот вариант возможен только при шаре близко к телу или внутри тела находящемся- по себе сужу. Физическая нагрузка на выносливость, бег- очень помогают освоить метод, поскольку даваемая шаром выносливость ..неплохо ощущается на бегу- по себе сужу.
Если слишком усердно практиковать чёрный или белый шары, находясь в близком и плотном окружении людьми- то, возможно, можно повредить им сознание или здоровье своим биополем или взглядом.
У меня эти методы повышают внимательность –важно при управлении автомобилем и другими ответственными и сложными процессами.
Возможно, кому-то будет приятнее или эффективнее создавать шар или столб белого света вместо чёрного- это нормально, естественно. Но как по мне, белый- гораздо слабее лечит, это нечто другое. Переключаться и работать с одним полярным цветом после другого- не сразу, после перерыва длительностью несколько минут-примерно 7-8- минимум- длительность перерыва определить самостоятельно по ощущениям от мозга и сознания.
Лучше осваивать это на земле или вблизи от уровня земли- почему-то лучше, по ощущениям. да и избыточную энергию в неё легче сбрасывать.
Зная метод- нужно быть внимательным и не поддаваться на провокации психических ударов- не наносить удары силой мысли, не испытывать ненависть. -когда есть Сила и умение отрешаться- агрессия мешает, имхо.
И не пейте фторированную воду. -из под крана, и бутиллированную, где на этикетке в составе есть F или фториды. или надпись "Содержит фториды".
|
|
|
|