[PaiN]

видел не раз не симметричный пресс. по-моему все индивидуально тут)

[Atlon3200]

у тебя пресс ассимитричен, всю мышцу посмотри.
Правая относительно тебя часть ниже левой
у меня наоборот - такой же огрызочек справа торчит - чуть худее и чуть выше,чем левый.Все норм.

[FreeZaK]

Сообщение от adekcandr

Да,жаль!Если б он его(Мэнни)реально отмолотил-всё ясно,но активность-это не победа,и плюх серьёзных Менни отвесил немало...

Не ну вот Мэнни лажанул в 12 раунде..вообще пасивно провел его...вот если бы он активизировался и наподдал..тогда бы и отстоял титул....в общем расстроил он меня в 12

[adekcandr]

Сообщение от FreeZaK

Не ну вот Мэнни лажанул в 12 раунде..вообще пасивно провел его...вот если бы он активизировался и наподдал..тогда бы и отстоял титул....в общем расстроил он меня в 12

Ну может и не хватило его,но бой-то из 12 раундов!Все если считать по честнаку-ну минимум ничья!
Добавлено:
Да,кста...Палец большой на руке выбил-знаю,надолго...
Мож кто мазюку посоветуэ?А то катать хоцца очень...

[james]

Поговорим за выносливость, отцы. Точнее за концентрацию. Есть проблема очень быстро при нагрузке пропадает собранность и концентрация. В зале не мешает, а вот в катании мешает и везде где координация нужна. Получается, что устать еще не успел, рвёшься в бой, а собранности уже нет. Что сожрать?

[adekcandr]

Сообщение от james

Поговорим за выносливость, отцы. Точнее за концентрацию. Есть проблема очень быстро при нагрузке пропадает собранность и концентрация. В зале не мешает, а вот в катании мешает и везде где координация нужна. Получается, что устать еще не успел, рвёшься в бой, а собранности уже нет. Что сожрать?

Мне помогает сконцентрироватся проигрывание в уме песняка какого-нибудь агрессивного...МИТООООЛЛЛ!!!

[Atlon3200]

Сообщение от james

Поговорим за выносливость, отцы. Точнее за концентрацию. Есть проблема очень быстро при нагрузке пропадает собранность и концентрация. В зале не мешает, а вот в катании мешает и везде где координация нужна. Получается, что устать еще не успел, рвёшься в бой, а собранности уже нет. Что сожрать?

жвачку.

"Жвачка помогает сосредоточиться
(«50 самых необычных и нужных советов от Science»(6/50))

Вот универсальный совет всем студентам и людям, чья рабочая деятельность связана с умственным напряжением: хотите сконцентрировать внимание на выполнении сложной задачи — пожуйте жвачку.
Жвачка помогает сосредоточиться. Самое распространённое объяснение этого факта состоит в том, что жевательные движения челюстей способствуют приливу крови к голове и, следовательно, головному мозгу, который, будучи насыщен кислородом, начинает лучше работать.

Способность жевания жевательной резинки повышать концентрацию внимания было замечено ещё Филиппом Ригли, который в начале 20 века построил на этом рекламную кампанию своей жвачки. Независимые медицинские исследования подтвердили его правоту."

[adekcandr]

Сообщение от Atlon3200

жвачку.

"Жвачка помогает сосредоточиться
(«50 самых необычных и нужных советов от Science»(6/50))

Вот универсальный совет всем студентам и людям, чья рабочая деятельность связана с умственным напряжением: хотите сконцентрировать внимание на выполнении сложной задачи — пожуйте жвачку.
Жвачка помогает сосредоточиться. Самое распространённое объяснение этого факта состоит в том, что жевательные движения челюстей способствуют приливу крови к голове и, следовательно, головному мозгу, который, будучи насыщен кислородом, начинает лучше работать.

Способность жевания жевательной резинки повышать концентрацию внимания было замечено ещё Филиппом Ригли, который в начале 20 века построил на этом рекламную кампанию своей жвачки. Независимые медицинские исследования подтвердили его правоту."

"Орбит"-я узнал тебя!!!
Добавлено:

Сообщение от HardyTech

Вот этот огрызок:

Не, ну нах так жить?

А правда говорят,что это из за искривления позвоночника в детстве?
У меня тож ассиметрия аццкая(

[Atlon3200]

ну у меня сколиоз и постоянное задротство за компом.
Пресс кривоват.
у драгу тоже кубики смещены.
У еще одного кубики смещены.

[PaiN]

Сообщение от Atlon3200

ну у меня сколиоз и постоянное задротство за компом.
Пресс кривоват.
у драгу тоже кубики смещены.
У еще одного кубики смещены.

играю в комп с 10 лет. стаж уже 8 лет. и имею симметричный пресс. так что комп тут не при делах

[adekcandr]

Сообщение от PaiN

играю в комп с 10 лет. стаж уже 8 лет. и имею симметричный пресс. так что комп тут не при делах

Жру пивас по три литра в день уже 10 лет,пресс-симметрично круглый...

[Имя]

А я много раз слышал, что продеть гриф в толстую трубу и делая всякие становые потом и тяги в наклоне, можно нефигово качнуть хват. Раз плечо болит пока что, мне ничего не мешало попробовать делать становую мелкими весами но с широким грифом, кроме отсутствия двух кусков трубы собственно... И тут у нас стали менять лифты... иду и вижу - ОНИ. Ну я их и "нашёл" домой. Попробую, чо как.

[Slopestyler]

да, это один из способов укрепить хват.
но я бы, например, использовал более эффективные способы улучшить хват (правда этот способ хорош тем, что улучшает не только хват).

[Pil_ka]

всем адеквата и воспитания!

[Человек-невидимка]

Сообщение от Pil_ka

всем адеквата и воспитания!

Тупой вопрос - чем силовой экстрим от пауерлифтинга отличается?

[Имя]

Сообщение от Человек-невидимка

Тупой вопрос - чем силовой экстрим от пауерлифтинга отличается?

Пл соревнуются кто больше поднимет в становой приседе и жиме лежа. Сэ соревнуются кто поднимет всякую неудобную фигню и стоя и походить с тяжестью придется и т.п.

У пл штанга у сэ чо угодно. Аксель, слаг, прогулка фермера и вообще разнообразие.
Добавлено:

Сообщение от Pil_ka

мне кстати спортпита послала фирма спортпита за то что я им с видосами помог про воркаут который они спонсируют. Картинка не очень отражает реальность

[Просто]

Что за стёб про турники?

Чем они плохи? Это лучше чем вообще не заниматься.

[Pil_ka]

Что за стёб про турники?

Чем они плохи? Это лучше чем вообще не заниматься.

Добавлено:

Сообщение от Имя

. Картинка не очень отражает реальность

Отражает отражает, 5 человек с отличной генетикой на турниках + тяжелоатлет трени которые за кадром какбе + пит, и овер900 турникменов неудоумивающих почему у них спина не как у Миши?

А то что пойло послала фирма это ок)

[Atlon3200]

Сообщение от Pil_ka

Добавлено:


Отражает отражает, 5 человек с отличной генетикой на турниках + тяжелоатлет трени которые за кадром какбе + пит, и овер900 турникменов неудоумивающих почему у них спина не как у Миши?

А то что пойло послала фирма это ок)

Там не тяжелоатлетические трени, а прогонки-проверки, "где сколько подниму-выжму" же.
А трени с отягощениями в виде железок и собратьев - присед же видел Мишин?)

[Pil_ka]

свежо придание да верится с трудом

в зале сто пудов работают, похлеще некоторых в этом топике, на нормальном приседе и становой )