Цитата:
|
Сообщение от iliy@
У меня было нечто подобное и в основном зимой и в холодное время года.Мне в свое время посоветовали разогревать-разминать запястье(кисть руки) перед катанием(я это делал пока лифт ждал и пока с 15го этажа ехал).
Еще очень хорошо бы тебе фиксирующую,желательно теплую повязку.Можно использовать эластичный бинт,можно широкий тенисный напульсник(как я) или если найдешь есть специальные такие фиксаторы запястий(661 делают).
А перед всем этим дай руке отдохнуть восстановиться хотя бы чуть-чуть(недельку мин.)
Я делал так и все прошло а до этого болело год где то.
|
Все бы хорошо, но дело не в запястье а в суставе пальца (самом ближнем из трех к запястью), хотя и с запястьем у меня было тоже, что и у тебя, да и не только с ним одним... За совет спасибо, насчет разогреть-размять это дело.