Показать сообщение отдельно
Старый 23.01.2010, 20:53   #36
Имя
 
 
Регистрация: 15.06.2004
Адрес: на районе
Сообщений: 4,182
Цитата:
Сообщение от AAAndrey Посмотреть сообщение
"Имя" вот тут ты ошибаешься по ряду причин:
Я ошибочно предполжил. Бывает. Тыж не написал сам подробностей.

Если себя завёл, 5х5 рулит. Если сонный, то лучш подрочить на повторы и скорость с 70% от рабочего -травм не будет.
Я 2 раза в неделю. Тренюсь. По ощущениям - отпускает после трени 2 дня потом.
__________________
Я на тренировке ( с )
Имя вне форума   Ответить с цитированием