Цитата:
Сообщение от Минаев Юрий
С 60-летним вы, конечно, сильно погорячились...
Мне 48 и катаю я (лыжи, шоссе) уже очень давно.
Даже, если не брать в расчет выносливость и силу.
Чувствуется, что зрение уже не то, реакция не та, тело гнется по другому. Да и косточки в этом возрасте срастаются уже похуже, а этого опыта у меня тоже достаточно...
|
Ну тут дело в том как к этому относится, и каково твое мировоззрение.
Я например профессионально занимаюсь туризмом, скалолазанием,
спелеологией, с 12 летнего возраста, занимался в свое время акробатикой,
допустим в свои 55 могу достать большим пальцем ноги до кончика носа
К примеру год назад был перелом со смещением плечевой кости. Врачи катего
рически запрещали поднимать в течении полугода что либо тяжелее 2х кг,
я их послушал? Ага, счаз! Уже через месяц на скалы полез.
И что? Все срослось и зажило как на собаке.
Никогда не поддавайтесь стереотипам.Человеческий организм
очень надежная штука, так просто его не убить!
Но вместе с тем он очень легко может заржаветь,
если оставить его без движения и есть от пуза.
Насчет еды:
Что делает современный человек почувствовав
легкое чувство голода? Начинает набивать желудок
разным "пищевым мусором", типа бургеров и другим
дерьмом из мак дака (к счастью в Крыму мак даки запретили)
в результате ожирение! А на самом деле, первое чувство голода
в нас на уровне генетической памяти, это был типа
сигнал первобытному человеку, типа "чувак хватит дрыхнуть
в пещере, вставай и добудь мамонта, потому как сейчас у тебя
еще 80% процентов энергии, но завтра "аккумулятор сядет" и ты
уже физически не сможешь добыть "подзарядку".