Я на брусьях раньше вапще не умел, а за прошлое лето я как то частенько на школьном дворе их дрючил, и раздрючил-таки,
а под весну я на брусьях с отягощением 30 кеге жал на 7-5 раз и так подходов 6-8, и все равно руки тонкие, весной еще решил, что типа французский еще прикольно делать, но все равно не помогает...
