Цитата:
Сообщение от V68
Были тоже проблемы. Поясничный отдел. От знакомых узнал об аутогравитационной терапии. Растяжка на скамье + массажи. У знакомых были запущенные случаи и по их отзывам помогало неплохо. В виду не низких цен на это лечение решил купить скамью для растяжки домой. По моим ощущениям эффект есть. Но я сильно не запускал, поэтому и эффект не такой яркий. По крайней мере получается о спине забыть до тех пор, пока неаккуратно поднимешь что-то очень тяжёлое.
Производитель вообще утверждает, что при добросовестном подходе грыжу можно убрать полностью. Хотя заниматься каждый день не всегда получается. Нужна хорошая дисциплина.
Привёл пример как один из консервативных вариантов помощи.
Хирургически лечиться никому не рекомендую.
|
Грыжу убрать можно только хирургически лиюо путем сиквестрирования она рассосется. Либо "новейшая методика" контролируемой резорбции - сам пытаюсь на нее попась. Ввсе остальное убирает симптомы. Нужно понимать ,Что даже если перестанет болеть, то грыжа никуда не денется, она все равно будет создавать риск дальнейшего увеличения и сдавливания корешков в канале.
Сходил недавно в клинику при администрации президента рф к хирургу по рекомендации. Есть операция с установкой гибких штифтов для сохранения подвижности. Имхо для спортсменов единственный выход. Пока разбираюсь.
P.s. никому не верю ,во всё вникаю сам. И всем советую также.