Экстремальный горный велосипед




Скоро

1 — 03 октября Sotka Race (Балаклава)

все соревнования ›
Новое видео
Новое Фото
Реклама



   
  Поиск для крутых  |  Найти новые сообщения
 

Навигация: Список форумов > Остальное > Обо всем > Охота, рыбалка и туризм

Тренажёрный зал,фитнес,бодибилдинг-Клуб

Ответ
 
Опции темы
Старый 30.08.2019, 01:38   #4401
alviza
 
Регистрация: 13.05.2008
Сообщений: 162
Цитата:
Сообщение от ReNo Посмотреть сообщение
Да, по тебе это заметно

Братюни, что то старческое на меня нашло, вот уже давно хочу бороться ходить, так чтоб раза два в неделю, а то от зала уже тошнить начало.
Посоветуйте Греплинг где нибудь СЗАО, Аэропорт/Сокол.
ты с имя или льохой перетри, они тебе подскажут где правильно приему oil check обучат
alviza вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.08.2019, 08:24   #4402
ReNo
 
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Ивантеевка
Сообщений: 8,665
Цитата:
Сообщение от alviza Посмотреть сообщение
ты с имя или льохой перетри, они тебе подскажут где правильно приему oil check обучат
Эти Доны завсегдатае этой темы.
Ждём от них вестей.
Ну и хотелось бы услышать ещё от кого нибудь.
__________________
Santa Cruz: Blur LT.c,Nomad2,Chameleon4,Jackal,Chameleon5
ReNo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.08.2019, 16:38   #4403
Льохо
 
 
Регистрация: 20.01.2008
Адрес: царицыно
Сообщений: 1,214
Цитата:
Сообщение от ReNo Посмотреть сообщение
Да, по тебе это заметно

Братюни, что то старческое на меня нашло, вот уже давно хочу бороться ходить, так чтоб раза два в неделю, а то от зала уже тошнить начало.
Посоветуйте Греплинг где нибудь СЗАО, Аэропорт/Сокол.
Хз, что там в районе аэропорта и сокола есть. На Белорусской знаю GM GYM, на 1905 года - Груша. Вроде и там, и там норм грепплинг. Я сам сейчас в Evolve на Павелецкой, там тренер, ребята, клуб - всё дико радует. У Лёхи в 22FC на Юго-Западной дичайшая годнота, по возможности наведываюсь в гости о*******ться, но вот что-то уже давно не заходил.

A, вот ещё на речном https://www.titanbjj.ru/index.php/home/grappling
Но я там не бывал, может Имя чего про них расскажет
__________________
Хочешь убить нациста, фашиста-фетишиста?
Shimmy shimmy ya, shimmy yam, shimmy yay!

Последний раз редактировалось Льохо, 30.08.2019 в 16:50.
Льохо вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2019, 11:17   #4404
ReNo
 
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Ивантеевка
Сообщений: 8,665
Цитата:
Сообщение от Льохо Посмотреть сообщение
Хз, что там в районе аэропорта и сокола есть. На Белорусской знаю GM GYM, на 1905 года - Груша. Вроде и там, и там норм грепплинг. Я сам сейчас в Evolve на Павелецкой, там тренер, ребята, клуб - всё дико радует. У Лёхи в 22FC на Юго-Западной дичайшая годнота, по возможности наведываюсь в гости о*******ться, но вот что-то уже давно не заходил.

A, вот ещё на речном https://www.titanbjj.ru/index.php/home/grappling
Но я там не бывал, может Имя чего про них расскажет
Спасибо братик.
Чёт никак не соберусь, работа всё время забирает.
Даже на велике крайне мало и редко катаюсь.
Хорошо хоть в зале треню.
Вчера жал 95-10х5 и потом Присед 90-8х5.
Ну так вот, жим мне делать намного легче чем приседания. Довёл себя до такого.
__________________
Santa Cruz: Blur LT.c,Nomad2,Chameleon4,Jackal,Chameleon5
ReNo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.02.2020, 13:17   #4405
ReNo
 
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Ивантеевка
Сообщений: 8,665
Мне кажется, или эту тему подчистили?
__________________
Santa Cruz: Blur LT.c,Nomad2,Chameleon4,Jackal,Chameleon5
ReNo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.07.2020, 16:44   #4406
Евгений Борисович
 
 
Регистрация: 20.02.2008
Адрес: Тут.
Сообщений: 5,161
Как карантин проходит, тупые_кОчки™? Кто скинул, набрал?
С меня убавилось килограмм 8-10. Пресс ещё не виден
__________________
<КГ> #dirtruwhatsappgroup
Кочка, либо выпрямит, либо выплюнет ©тимоша
Евгений Борисович вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.07.2020, 17:54   #4407
ReNo
 
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Ивантеевка
Сообщений: 8,665
Цитата:
Сообщение от Евгений Борисович Посмотреть сообщение
Как карантин проходит, тупые_кОчки™? Кто скинул, набрал?
С меня убавилось килограмм 8-10. Пресс ещё не виден
Братик, меня карантин так въеб@л, что я до сих по по силовым даже близкую форму не наберу. Хвала Маунтину, раза два в неделю выкатываю и форму набрал, подтянулся чуток.
Мечтаю памповый байк до конца довести чтоб много статики делать.
__________________
Santa Cruz: Blur LT.c,Nomad2,Chameleon4,Jackal,Chameleon5
ReNo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2020, 21:05   #4408
eskimos
 
 
Регистрация: 10.08.2007
Адрес: Фукусима
Сообщений: 4,287
подсдулся, вес примерно такой же, силовые даже хз, у меня зал закрыт до сих пор
__________________
Мы с друзьями в детстве решили, что если кто-то разбогатеет,то обеспечит остальных. Поэтому все ждут друг друга и нищебродят
eskimos вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2020, 21:44   #4409
Людоедыч
 
 
Регистрация: 19.01.2010
Адрес: Каховская
Сообщений: 4,678
Цитата:
Сообщение от eskimos Посмотреть сообщение
подсдулся, вес примерно такой же, силовые даже хз, у меня зал закрыт до сих пор
А площадОчки-то открыты, я уже 5 выходов на две за подход осилил)
__________________
Не бывает много хода, бывают маленькие дропы
Людоедыч вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.07.2020, 02:08   #4410
eskimos
 
 
Регистрация: 10.08.2007
Адрес: Фукусима
Сообщений: 4,287
Цитата:
Сообщение от Людоедыч Посмотреть сообщение
А площадОчки-то открыты, я уже 5 выходов на две за подход осилил)
моя площадОЧКА это пивной ларек
__________________
Мы с друзьями в детстве решили, что если кто-то разбогатеет,то обеспечит остальных. Поэтому все ждут друг друга и нищебродят
eskimos вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.07.2020, 08:29   #4411
Людоедыч
 
 
Регистрация: 19.01.2010
Адрес: Каховская
Сообщений: 4,678
Цитата:
Сообщение от eskimos Посмотреть сообщение
моя площадОЧКА это пивной ларек
Удивительным образом у тебя получается совмещать спорт и этсамое дело)
__________________
Не бывает много хода, бывают маленькие дропы
Людоедыч вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.07.2020, 11:12   #4412
Льохо
 
 
Регистрация: 20.01.2008
Адрес: царицыно
Сообщений: 1,214
Свой вес не изменился - 84 кг, как до закрытия зала. Количество повторений на максимум подтягиваний, отжиманий, приседаний пистолетиком тоже значительно не менялось.
На изоляции развлекался с гирей 24 кг, резиной (и силовые упражнения типа разгибаний и выпадов, и подвороты на броски, пока не подушатал или голеностоп), чуть позже купил минибрусья canpower и татами 9 м^2, по большей части, чтобы заниматься с сыном.
От гири вообще кайфанул, особенно от тяги на одной ноге, жать вверх от плеча не понравилось, было больновато, наверное был нужен вес поменьше.
Минибрусья - как глоток свежего воздуха после месяца без брусьев. Был немного скептически настроен по поводу поджимания ног, но за пару раз привык и стал добавлять утяжеление.

Чуть больше месяца назад вернулся в зал, мышцы не офигели, а дыхалочка и координация просели, на первых тренях не мог отбороться подряд все 5 схваток, но сейчас и это пришло в норму.
__________________
Хочешь убить нациста, фашиста-фетишиста?
Shimmy shimmy ya, shimmy yam, shimmy yay!
Льохо вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Быстрый переход