Скоро
Нет событий в ближайшие 30 дней
Новое видео
Новое Фото
Реклама
|
|
11.04.2014, 10:22
|
#61
|
Регистрация: 14.04.2008
Адрес: МСК, СЗАО, Строгино
Сообщений: 6,256
Штрафных баллов: 4/10
|
Цитата:
Сообщение от TallioN
ты не хочешь байк для пампа?) Я сам любить кассет, но однажды поймал себя на мысли что вообще не переключаюсь никогда - все время (и в городе, и на пампе) использую одну звезду. Так нахрена тогда возить с собой лишний килограмм, который еще имеет обыкновение звенеть, греметь, хрустеть и гнуться при падениях?
|
ну вот я обычно кручу на первой второй, а на пампе 4 или 5
так что сингл - не мой вариант
ну или просто не дорос еще до сингла
__________________
зато КРЫМНАШ! (с)
|
|
|
11.04.2014, 11:06
|
#62
|
Администратор
Регистрация: 12.09.2003
Адрес: Строгино
Сообщений: 2,189
|
Цитата:
Сообщение от 32.50
ну вот я обычно кручу на первой второй, а на пампе 4 или 5
|
ты крутишь на пампе...
__________________
Мы в ответе за тех, кого вовремя не послали
|
|
|
11.04.2014, 11:16
|
#63
|
Регистрация: 08.09.2003
Сообщений: 2,779
|
Цитата:
Сообщение от TallioN
нахрена тогда возить с собой лишний килограмм
|
Это должно помогать избавится от лишних кг на теле Они как бы перекачевывают с тебя на байк
__________________
nice old school babey
|
|
|
11.04.2014, 11:29
|
#64
|
Администратор
Регистрация: 12.09.2003
Адрес: Строгино
Сообщений: 2,189
|
Цитата:
Сообщение от maxxis
Это должно помогать избавится от лишних кг на теле Они как бы перекачевывают с тебя на байк
|
Я, конечно, не врач (С), но мне кажется памп не жгет жир, т.к. нагрузки не аэробные - вломил круг-два, потом стоишь тупишь. Лишние кг на велике просто ускоряют утомляемость.
А вообще, для любителей потратить калории у меня есть специальное предложение:
__________________
Мы в ответе за тех, кого вовремя не послали
|
|
|
11.04.2014, 11:50
|
#65
|
Регистрация: 18.01.2005
Сообщений: 537
|
чот лайтово выглядят
|
|
|
11.04.2014, 13:36
|
#66
|
Регистрация: 19.05.2010
Адрес: дома
Сообщений: 1,797
Штрафных баллов: 4/10
|
Цитата:
Сообщение от TallioN
|
Это что?
|
|
|
11.04.2014, 13:41
|
#67
|
Регистрация: 21.04.2009
Сообщений: 2,601
Штрафных баллов: 2/10
|
Цитата:
Сообщение от Zorin
Это что?
|
|
|
|
11.04.2014, 14:40
|
#68
|
Регистрация: 07.07.2010
Адрес: Saulkrasti, Latvia
Сообщений: 417
|
Аэробные нагрузки жир тоже не жгут. ЧСС зона против жира - 110-130.
__________________
Commencal Meta AM :: UMF Hardy 4X
|
|
|
11.04.2014, 14:50
|
#69
|
Регистрация: 25.07.2010
Сообщений: 447
|
Цитата:
Сообщение от Aux
Аэробные нагрузки жир тоже не жгут. ЧСС зона против жира - 110-130.
|
А при каких нагрузках можно достаточно долго поддерживать ЧСС в пределах обозначенной тобой зоны?
|
|
|
11.04.2014, 16:22
|
#70
|
Регистрация: 07.07.2010
Адрес: Saulkrasti, Latvia
Сообщений: 417
|
Цитата:
Сообщение от bearkknd
А при каких нагрузках можно достаточно долго поддерживать ЧСС в пределах обозначенной тобой зоны?
|
Медленный бег, быстрая ходьба, работа с тренажёрами, низко-интенсивная аэробика, прогулочная езда на велосипеде. Примерные зоны ЧСС ниже, более точную зону для себя лично можно узнать пройдя обследование.
__________________
Commencal Meta AM :: UMF Hardy 4X
|
|
|
12.04.2014, 11:19
|
#71
|
Регистрация: 19.10.2010
Адрес: Ковров
Сообщений: 73
|
Цитата:
Сообщение от Zi-clan_gero
11 кг
|
монгус - 12.8, перезавесил нормально, извиняюсь за недостоверную ранее информацию
__________________
RIDERSONTHESTORM
|
|
|
13.05.2014, 18:35
|
#72
|
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Ивантеевка
Сообщений: 8,889
|
Я так и знал что в теме будут сутенёрские байки в основном
Но первый тот что, он божественен
__________________
Santa Cruz: Blur LT.c,Nomad2,Chameleon4,Jackal,Chameleon5
|
|
|
13.05.2014, 19:10
|
#73
|
Регистрация: 31.08.2008
Адрес: Default city
Сообщений: 7,269
|
Вес 11,6, в планах таки сменить вынос и он войдет в 11,5, дальше уже дико лень что-то снимать в плане веса, он меня полностью устраивает. Защиту пера поставил, рубашку при первой возможности.
И зимний экшен, так как лежу дома с разбитым лицом(фэйсгринд - не хорошо ололо)
Из доводок - хочу сменить эксцентрик на 10 мм ось ибо колесо, сука, гуляет. Выточим по возможности. Больше не планирую ничего изменять.
__________________
Ты-исключение из правил!Подсидел пилёный,но и на бельишка готов скинуть...
Уникум!Береги себя!(c)adekcandr
|
|
|
02.09.2014, 00:44
|
#74
|
Регистрация: 08.11.2009
Сообщений: 1,502
|
После какой планки уменьшение веса перестает чувствоваться?
__________________
-Меня так же волнует размер твоего пениса как тебя размер моей груди..
-О,горе мне!!
|
|
|
02.09.2014, 01:05
|
#75
|
Регистрация: 23.11.2010
Сообщений: 856
|
Цитата:
Сообщение от creepshow
После какой планки уменьшение веса перестает чувствоваться?
|
мне кажется это от человека зависит и его физухи. я вообще разницу между 9.6 и 10.8 не заметил когда собирал на стальной раме, даже поприкольней стало изза гео.
|
|
|
02.09.2014, 01:22
|
#76
|
Регистрация: 13.12.2008
Адрес: Преображенка
Сообщений: 4,240
|
Цитата:
Сообщение от creepshow
После какой планки уменьшение веса перестает чувствоваться?
|
Сань, не совсем верно сформулировал - надо указывать, уменьшение веса ЧЕГО будет меньше чувствоваться. Ибо полкило разницы на раме - не так критично, как полкило на колёсах
А так - нет предела совершенству. И более лёгкий байк будет лучше чувствоваться. Причём чем лучше физуха - тем больше профита сможешь из этого уменьшения веса извлечь. Ибо жыробас будет ехать мешком что на чугунном кокере, что на Тритоне
__________________
<КГ><race>
"Как захочешь поработать, почитай 26 и все пройдет :)"
|
|
|
02.09.2014, 23:23
|
#77
|
Регистрация: 08.11.2009
Сообщений: 1,502
|
Вилка тоже не критично?
Цитата:
Сообщение от Wild Cat
Ибо жыробас будет ехать мешком что на чугунном кокере, что на Тритоне
|
Кстати, ни разу не видел Тритон на пампе
__________________
-Меня так же волнует размер твоего пениса как тебя размер моей груди..
-О,горе мне!!
|
|
|
02.09.2014, 23:30
|
#78
|
Регистрация: 22.05.2007
Адрес: Ивантеевка
Сообщений: 8,889
|
Это он владельца тритона жиробасом назвал?
__________________
Santa Cruz: Blur LT.c,Nomad2,Chameleon4,Jackal,Chameleon5
|
|
|
13.02.2015, 00:42
|
#79
|
Регистрация: 02.11.2011
Адрес: MSK, Damn South
Сообщений: 3,207
|
Тема то жива!?
Сезону 2014 посвящается.
Хороший был комплит.
Весил около 13кг.
__________________
#dirtruwhatsappgroup
|
|
|
13.02.2015, 09:18
|
#80
|
Администратор
Регистрация: 12.09.2003
Адрес: Строгино
Сообщений: 2,189
|
__________________
Мы в ответе за тех, кого вовремя не послали
Последний раз редактировалось TallioN, 13.02.2015 в 09:34.
|
|
|
|