не надо особо дёргать на вылете - долетаться должно за счёт скорости. Чтобы вылетать высоко, надо уметь "не съедать" вылет
Ну я осознанно вдавливаю весь вылет. Конкретно не этом видео я не быстро заезжал. Когда быстрее заезжаю то дальше лечу вроде бы. Как я понял вообще не нужно дергать на вылете? С банником вообще проблем нету. Вылет никак не пойму как правильно. Если не дергаю, то вроде не лечу особо. Смотрел видео gmbn, там блейк вроде бы вообще как-то стоя вылетает и такое чувство что вообще не давит в вылет
Ну я осознанно вдавливаю весь вылет. Конкретно не этом видео я не быстро заезжал. Когда быстрее заезжаю то дальше лечу вроде бы. Как я понял вообще не нужно дергать на вылете? С банником вообще проблем нету. Вылет никак не пойму как правильно. Если не дергаю, то вроде не лечу особо. Смотрел видео gmbn, там блейк вроде бы вообще как-то стоя вылетает и такое чувство что вообще не давит в вылет
Он не давит, но при этом и не облизывает вылет.
В общем это трудно объяснить, со временем сам поймешь.
Для начала просто начни долетать до приземления без дерганья. После уже можно заморачиваться высотой и прочим.
Трамплин на видео отличный для обучения, просто прыгай его, и все придет со временем.
Перед вылетом приседай пониже и в коленях. Это даст правильную амплитуду для толчка ногами. Ты скорее грудь к рулю опускаешь, чем приседаешь.
И дергай не назад, а фактически вверх. Как в банике, когда колесо уже поднял и вверх вытягиваешься, вот также тебе надо и на вылете вверх тянуться. А ты как будто на бэклифт пытаешься выйти, но в итоге передумываешь.
Вот картинка для наглядности (сравни со своим положением тела)
__________________
Был во вторник Banshee-день, а теперь Grand Thursday!
У меня такая же проблема. Тянешь жопу назад тем самым сжираешь вылет. Попробуй просто встатать в стойку нейтральную посередине байка и дать вылету делать свое дело, а потом уже учиться толкаться как велел Шмель!
У меня такая же проблема. Тянешь жопу назад тем самым сжираешь вылет. Попробуй просто встатать в стойку нейтральную посередине байка и дать вылету делать свое дело, а потом уже учиться толкаться как велел Шмель!
Чтобы вылет сам все сделал, он должен быть метров 5 в длину. А так тебя будет тупо вдавливать в «радиус» как мешок с сам знаешь чем.
__________________
Был во вторник Banshee-день, а теперь Grand Thursday!
По видео - надо вжимать ногами велосипед в радиус, где-то по середине оного, тогда велосипед с него нормально вылетит. Ну и больше скорости - на такой ничерта не понятно, что и как, в первую очередь прыгающему.
Я про то, что про них нельзя забывать. Толкать только руками -- бред, но и забывать про них нельзя, я вот к чему. Ногами он толкнётся сам по себе, а про руки можно и забыть. Я сам год назад это решал, мне это чисто психологически помогло, вот я и предложил топикстартеру этот костылик.
Я про то, что про них нельзя забывать. Толкать только руками -- бред, но и забывать про них нельзя, я вот к чему. Ногами он толкнётся сам по себе, а про руки можно и забыть. Я сам год назад это решал, мне это чисто психологически помогло, вот я и предложил топикстартеру этот костылик.
Сама формулировка «толкнуться руками» бредова на все 146%. Ты уж не обижайся, но более тупого совета даже и не придумать.
С вылета нужно выдергивать, чтобы задать нужный вектор движения для набора высоты. Не выдернул - байк вместе с тобой по инерции просто провалится вперед, когда переднее колесо проедет вылет.
Добавлено:
Ты штангу когда с пола поднимаешь, тоже руками толкаешься?
__________________
Был во вторник Banshee-день, а теперь Grand Thursday!
Последний раз редактировалось шмель, 18.05.2020 в 14:37.
Причина: Автоматическое добавление
Бро, я не про технику говорю, а про восприятие. Для техники толчок руками -- бред, я это прямым текстом сказал, но эта формулировка может помочь человеку. Ещё раз, чтобы не выглядеть лохом пред вашими умудрёнными очами, я не говорю толкать руками, я говорю толкаться всеми конечностями, а потом подтягивать байк под себя. По крайней мере на имеющихся у меня трамплинах и имеющемся у меня железе это работает именно так. Инфу брал с GMBN и у Пилгрима, если что не так изложил, поправь пж.
Задача рук в данном случае - держать руль.
Я не просто так со штангой сравнил. Потому что выдергивать нужно не руками, а именно всем корпусом (ноги, ягодицы, спина). Все так же, как и штангу с пола поднять. Тянешь за руль и выталкиваешься ногами. По сути это одно движение должно быть без разделения на «В этой точке выдернуть, в этой точке толкнуться».
То о чем ты говоришь - это видимо изощренный путь от неправильной техники выдергивания, когда всё делается скажем так, через битцепс, сгибанием рук.
Но еще раз, подъем штанги с пола здесь самый наглядный пример того, что не нужно делать руками и что нужно делать всеми остальными мышцами. Ты же не будешь ее поднимать просто подтягивая руками к груди.
__________________
Был во вторник Banshee-день, а теперь Grand Thursday!
Перед вылетом приседай пониже и в коленях. Это даст правильную амплитуду для толчка ногами. Ты скорее грудь к рулю опускаешь, чем приседаешь.
И дергай не назад, а фактически вверх. Как в банике, когда колесо уже поднял и вверх вытягиваешься, вот также тебе надо и на вылете вверх тянуться. А ты как будто на бэклифт пытаешься выйти, но в итоге передумываешь.
Вот картинка для наглядности (сравни со своим положением тела)
Спасибо! Буду практиковать. Т.е я сгибаю больше колени, присажываюсь, слегка поддергиваю, но при этом не до конца как бы держу назад тело, а выпрямляюсь вверх и стараюсь сделать аналогично баннику верно?
Спасибо! Буду практиковать. Т.е я сгибаю больше колени, присажываюсь, слегка поддергиваю, но при этом не до конца как бы держу назад тело, а выпрямляюсь вверх и стараюсь сделать аналогично баннику верно?
Все как в банике, если ты умеешь правильно его делать. Только в банике ты начинаешь выдергивать с движения назад, чтобы поднять колесо, а тут колесо у тебя само поднимается, заезжая на вылет. Твоя задача не дать ему провалиться вперед, когда вылет закончится.
И движение должно быть достаточно мощным. Если чувствуешь, что прям с силой тянешь руль когда переднее колесо уже покинуло вылет - значит выдернул и ты на верном пути. Если нет, то скорее всего провалился с вылета вперед и не задал нужный вектор движения.
__________________
Был во вторник Banshee-день, а теперь Grand Thursday!
Спасибо! Буду практиковать. Т.е я сгибаю больше колени, присажываюсь, слегка поддергиваю, но при этом не до конца как бы держу назад тело, а выпрямляюсь вверх и стараюсь сделать аналогично баннику верно?
Нет - прижимаешься, вбиваешь велосипед в вылет, профит. Баник по факту не надо. Пробуй по-всякому, нащупаешь сам. Ну и на правильной скорости надо - медленно ничего не понятно и не получится, даже если правильно делаешь.
Правила форума
Профиль
FAQ по форуму
