[Rude Boy]

Выкатился сегодня первый раз на зимнюю покатушку. Всё окнорм, за исключением одного: не могу нормально крутить - быстро забились бёдра. Хватило только чтобы по району прохватить, при том, что в тёплое время легко валю по 60 км за день в режиме интенсивного городского человеческого слалома не уставая. Грешу на термобельё - низ с компрессией, видимо, хреново тянется при педалировании. Чувствую, что промахнулся и надо было брать свободное. Кто что скажет/поделится своими мыслями?

[Djekka]

Сообщение от Rude Boy

Выкатился сегодня первый раз на зимнюю покатушку. Всё окнорм, за исключением одного: не могу нормально крутить - быстро забились бёдра. Хватило только чтобы по району прохватить, при том, что в тёплое время легко валю по 60 км за день в режиме интенсивного городского человеческого слалома не уставая. Грешу на термобельё - низ с компрессией, видимо, хреново тянется при педалировании. Чувствую, что промахнулся и надо было брать свободное. Кто что скажет/поделится своими мыслями?

Попробовать прокатиться без термухи, получить ответ на свой вопрос.
Этой зимой я не катался, в прошлую одевал 1 обычные подштанники и все. Норм.

[BoogieMan82]

Сообщение от Rude Boy

Выкатился сегодня первый раз на зимнюю покатушку.
в тёплое время легко валю по 60 км за день в режиме интенсивного городского человеческого слалома не уставая.

снег у вас там есть?

[Rude Boy]

Сообщение от BoogieMan82

снег у вас там есть?

Более чем. Предполагаешь, что я в сугробе ехал?

[BoogieMan82]

предполагаю, что снег внес куда больший вклад в усталость, чем белье, если такое вообще имело место )

[Rude Boy]

Сообщение от BoogieMan82

предполагаю, что снег внес куда больший вклад в усталость, чем белье, если такое вообще имело место )

Логика не верна. Я катал по асфальту, где небольшое кол-во очень укатанного снега. Так что найн, снег тут не при чём. Как бэ допёр бэ...

[NEMESIS_999]

для того, что бы термо-белье было термо-бельем, и максимально выполняло свою функцию - оно должно быть облегающим. оно лишь не дает твоему теплу покинуть тебя - если тебе не жарко во время катания, то дело тут не в этом.
во-первых, зимой ты вкручиваешь по бело-серому фаршу. во-вторых, на тебе больше тяжелой одежды (крутки, ветровки). я тоже зимой еле-еле могу проехать по центру, а летом катаюсь без проблем.
(да-да, только что прочитал, что про снег уже говорили)

[Rude Boy]

Про больше одежды я бы не сказал, на самом деле. Верх такой же, что и осенью: фоксовская непродуваемая ветровка, под ней - только термомайка, а она легче, чем летняя джерси. Штаны, разве что слегка тяжелее шорт. Под штанами - только термотрусы, они по весу как мои летние бронетрусы. Опять же, забились ноги, не усталость в целом. Дыхалка окнорм.

[FreeZaK]

Сообщение от BoogieMan82

предполагаю, что снег внес куда больший вклад в усталость, чем белье, если такое вообще имело место )

какой снег в какое место вы о чем ребя...стопб вы че "педальки" что ли?

[Coldat]

я вообще одеваю зимой сверхобтягивающие непродуваемые лосины и тлдшные шорты сверху, на педаляж не влияет не представляю как надо обтянуться, чтобы повлияло и, к тому же, так сильно, как у тебя о.О
Добавлено:
мне кажется, ты просто не перешел момент разогрева и всо. При нем похожие на забитость ощущения на морозе

[Mr.Human]

Как насчет замерзания втулок, кареток, резины? Сегодня катался - вел дубеет на морозе и даже при езде с горы, чувствуется, что вел не катит совсем.

[Silent Squidward]

не обижайся, но может ты чуток форму подрастерял, если первый раз за всю зиму выбрался?

[FreeZaK]

Сообщение от Silent Squidward

не обижайся, но может ты чуток форму подрастерял, если первый раз за всю зиму выбрался?

Жиробас

[Artemius]

Катать просто чаще надо, я тоже зимой раз в неделю-две выезжаю и тоже ноги забиваются быстро.

[Rude Boy]

Сообщение от Mr.Human

Как насчет замерзания втулок, кареток, резины? Сегодня катался - вел дубеет на морозе и даже при езде с горы, чувствуется, что вел не катит совсем.

Исключаю, вел ведёт себя абсолютно также, как и летом. Железо и его смазка рассчитаны на такую температуру

Сообщение от Coldat

я вообще одеваю зимой сверхобтягивающие непродуваемые лосины и тлдшные шорты сверху, на педаляж не влияет не представляю как надо обтянуться, чтобы повлияло и, к тому же, так сильно, как у тебя о.О
Добавлено:
мне кажется, ты просто не перешел момент разогрева и всо. При нем похожие на забитость ощущения на морозе

Сообщение от Silent Squidward

не обижайся, но может ты чуток форму подрастерял, если первый раз за всю зиму выбрался?

Раньше я катал ток в сезон, зиму пропускал, но после перерывов мне не нужно было втягиваться, я легко откатывал свои маршруты сразу. Но начинаю думать, что вы оба правы, и зимой надо катать и готовиться не так как летом, сразу жарить низя. Achievement: когнитивный диссонанс преодолён )

[Jonny Bravo]

Аналогичная ситуация - летом десятки км ежедневно накручивал, а тут выезжаю раз в неделю и как дофлет - еле педали кручу до тренажерки и обратно )

На самом деле, как мне кажется, все просто и мелочи складываются воедино:
1) серая гавнокаша на улице
2) постоянное напряжение мышц для контроля на льду
3) более тяжелая одежда, которая тоже дубеет на морозе и частично сковывает
4) у меня по крайней мере, хоть компоненты и расчитаны на любой хардкор, в т.ч. и зимний, но Хоповские втулки и RaceFace Atlas каретка явно ведут себя дубовей чем летом
5) отсутствие практики, по сравнению с летом ( раз в неделю - не катание, мышцы отвыкают)

[Coldat]

Сообщение от Jonny Bravo

Аналогичная ситуация - летом десятки км ежедневно накручивал, а тут выезжаю раз в неделю и как дофлет - еле педали кручу до тренажерки и обратно )

На самом деле, как мне кажется, все просто и мелочи складываются воедино:
1) серая гавнокаша на улице
2) постоянное напряжение мышц для контроля на льду
3) более тяжелая одежда, которая тоже дубеет на морозе и частично сковывает
4) у меня по крайней мере, хоть компоненты и расчитаны на любой хардкор, в т.ч. и зимний, но Хоповские втулки и RaceFace Atlas каретка явно ведут себя дубовей чем летом
5) отсутствие практики, по сравнению с летом ( раз в неделю - не катание, мышцы отвыкают)

Хз, езжу зимой как летом, только падаю чаще

[=CYCLOPS=]

Браслет тебе в помощь ..... http://www.powbal.ru/

[Rude Boy]

Сообщение от =CYCLOPS=

Браслет тебе в помощь ..... http://www.powbal.ru/

И сколько в день принимать?

[Drummin Man]

3) более тяжелая одежда, которая тоже дубеет на морозе и частично сковывает

ну так не нужно одевать более тяжелую одежду))